Szukaj

Ajurwedyjski test dosz

Poznaj swoją psychiczną i fizyczną konstytucję

Ajurwedyjski, dzienny cykl Artykuł na blogu

Sekret zdrowia fizycznego i dobrej kondycji psychicznej tkwi w znajomości własnej ajurwedyjskiej konstytucji dosz i dbaniu o utrzymanie równowagi w ramach ajurwedyjskiego, codziennego cyklu.

Główne, prozdrowotne przesłanie Ajurwedy - słuchaj siebie! Artykuł na blogu

Sekret zdrowia fizycznego i dobrej kondycji psychicznej, które są podstawowym warunkiem silnej odporności, tkwi w znajomości swojej indywidualnej konstytucji oraz dbaniu o utrzymanie jej równowagi na co dzień.

Tridosza – podstawa harmonii i zdrowia Artykuł na blogu

Tridosza to podstawowa koncepcja Ajurwedy, która mówi, że zdrowie opiera się na równowadze trzech energii życiowych (dosza) vata, pitta i kapha.

Ajurwedyjskie olejki do ciała Artykuł na blogu

Wysokiej jakości olejki do ciała zawierające ajurwedyjskie zioła uzupełniają tradycyjną, ajurwedyjską pielęgnację dobrej psychosomatycznej kondycji organizmu. Ich regularne stosowanie znacząco przyczynia się do przywrócenia, zachowania i wzmocnienia zdrowia i witalności.

Ajurwedyjski sekret odporności - odżas Artykuł na blogu

Dla Zachodniej nauki, odporność to zdolność organizmu do obrony przed szkodliwymi substancjami (antygenami), które mogą pochodzić zarówno ze środowiska zewnętrznego, jak i z wnętrza organizmu.

CZASOPISMO AYURWEDYJSKIE jesień 2021 Artykuł na blogu

Poznawaj Ajurwedę w prosty sposób! Wczytaj się w nasze sezonowe wydania branżowego czasopisma i poznaj bogaty świat Ajurwedy, który oferuje nowe spojrzenie na zdrowy styl życia, zdrowie fizyczne i psychiczne.

Ajurwedyjska dieta i styl życia Artykuł na blogu

Odpowiednia dieta (ahara) i styl życia (vihara) są integralną częścią ajurwedyjskiej terapii, korygującej zaburzoną równowagę psychosomatyczną organizmu i są niezbędne do utrzymania indywidualnej, konstytucyjnej równowagi trzech dosz, które zapewniają nam zdrowie.

Złota zasada Ajurwedy – dieta jako lekarstwo Artykuł na blogu

Niech jedzenie stanie się twoim lekarstwem, wtedy twoje lekarstwo stanie się twoim jedzeniem                   ^{_{– przysłowie ajurwedyjskie}}

Ajurwedyjskie, rewitalizujące batony z Amalaki Artykuł na blogu

Czy lubisz Amalaki? W takim razie zainteresują Cię także ajurwedyjskie batony odżywcze, które powstają z tego cennego indyjskiego owocu i można je zabrać jako zdrową przekąskę do szkoły, pracy lub zjeść podczas zajęć sportowych.

Ajurwedyjskie, doszowe terapie Artykuł na blogu

Każdy człowiek ma wrodzoną kombinację trzech bioenergii, zwanych doszami, które kształtują jego organizm zarówno fizycznie, jak i psychicznie, tworząc jego unikalną, indywidualną konstytucję.

Amalaki - niebiańskie owoce Indii Artykuł na blogu

AMALAKI (Liściokwiat garbnikowy lub agrest indyjski) jest owocem rośliny o łacińskiej nazwie phyllantus emblica lub emblica officinalis.

Jesienne menu od strony trzech dosz Artykuł na blogu

Z punktu widzenia Ajurwedy okres jesienny jest czasem doszy vaty, czyli żywiołu powietrza i eteru. Po upalnym lecie, w którym dominuje pitta (ogień i woda), nadchodzi okres, który wspiera wszystko, co w nas zimne, lekkie, suche i ruchliwe.

Przyłącz się do ajurwedyjskiego oczyszczania, część V. – wątroba & krew Artykuł na blogu

Po mroźnych, zimowych miesiącach nadchodzi okres wiosennego przebudzenia, który według Ajurwedy jest idealnym okresem na całościową detoksykację organizmu. Wątroba to kluczowy organ przy wiosennej detoksykacji organizmu i dlatego zasługuje na naszą uwagę.

Ajurwedyjski, terapeutyczny masaż (abhyanga) Artykuł na blogu

Ajurwedyjska medycyna reprezentuje holistyczne podejście do zdrowia człowieka. Częścią jej leczniczych zabiegów są terapie olejkowe, czyli snéhana, które regenerują i odmładzają skórę, zmniejszają uczucie napięcia i stresu.

Terapeutyczne metody w medycynie ajurwedyjskiej Artykuł na blogu

Ajurwedyjska medycyna obejmuje zarówno postawienie prawidłowej diagnozy, jak i określenie odpowiedniego leczenia (czikitsa) w celu uzdrowienia fizycznego ciała, umysłu i świadomości.

Troska o zdrowe oczy Artykuł na blogu

Mało kto zwraca uwagę na swoje oczy i wzrok zanim pojawi się problem. Za sprawą zdrowych nawyków i odpowiedniej pielęgnacji możemy uniknąć wielu problemów, a tym samym zachować nasze oczy zdrowe i silne.

Sport & Ajurweda - uprawiaj bezpieczny sport zgodnie ze swoją konstytucją Artykuł na blogu

Nauka o życiu i długowieczności - Ajurweda, od początku swojego istnienia przekazuje wskazówki dotyczące oczyszczania ciała i zdrowego ruchu.