Blog

Ajurweda  jako najstarszy system medycyny naturalnej, zajmuje się nie tylko leczeniem problemów zdrowotnych, ale jak sugeruje nazwa – ajur (życie) i veda (nauka), jest holistycznym podejściem do życia.

Asparagus racemosus po polsku szparag indyjski, w sanskrycie shatavari to krzaczasta roślina występująca głównie w Nepalu, Indiach i Sri Lance. W Ajurwedzie roślina ta jest określana jako „królowa ziół” z epitetem „ta, która ma stu mężów”. Rozpoznaje się go po małych li�…

Dla Zachodniej nauki, odporność to zdolność organizmu do obrony przed szkodliwymi substancjami (antygenami), które mogą pochodzić zarówno ze środowiska zewnętrznego, jak i z wnętrza organizmu. Układ odpornościowy składa się z leukocytów (białych krwinek), narządów limfatyczny…

Trzeba przyznać, że cały nasz zespół Everest Ayurveda ma zdecydowanie najbogatsze doświadczenie z tego typu herbatami i eliksirami w Czechach i na Słowacji. Dlatego chcielibyśmy podzielić się z wami wiedzą, jak i kiedy sami z nich korzystamy.

Kwiat lotosu ma silne duchowe znaczenie w wielu religiach i kulturach. Dzięki swojej barwie, zapachowi i kształtowi stał się symbolem czystości, odrodzenia, wieczności i duchowości Lotos indyjski (łac. Nelumbo nucifera), znany również jako Padma lub Kamala, to wieloletnia roślina wod…

Nasze ziołowe produkty zostały oznaczone trzema nowymi znakami jakości. Obrazują one proces przetwarzania, za który jako wytwórcy, od strony Ajurwedy, możemy w pełni zaręczyć. Dowiedz się, co oznacza każdy z symboli i na których produktach możesz je znaleźć.

Istnieje szereg metod na oczyszczenie organizmu, odświeżenie umysłu oraz nabranie nowych sił i energii. Ajurweda oferuje prostą domową terapię zwaną „szamana”, która jest wykonalna dla większości normalnie pracujących osób, narażonych na co dzień na napięcie i stres. W tym …

Tradycyjna nazwa tulsi pochodzi z sanskrytu i oznacza „wyjątkowy”. W Indiach to szczególne zioło uważane jest za wcielenie Lakszmi – bogini szczęścia, piękna i obfitości. W łacinie Ocimum sanctum, po polsku Bazylia azjatycka. Jest to wieloletnia roślina z rodziny jasnotowatych. …

„Boskie zdrowie” jest tym, co w dosłownym tłumaczeniu ze starożytnych tekstów ajurwedyjskich przynosi organizmowi napój przygotowany z drobno zmielonego proszku amalaki i legendarnego korzenia indyjskiego żeń-szenia znanego jako ashwagandha. Ajurwedyjskim lekarzom, pisma te służą …

Ajurvedę można studiować w książkach przez wiele lat, można uczęszczać na wiele wykładów, ale najlepiej jest żyć wegług jej zasad. I nie musi to być tak złożone, jak mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka. Do tego, aby człowiek otworzył swoje życie na ajurwedyjską m…

Ashwagandha [aszwaganda] łat. Withania somnifera, w języku polskim Witania ospała, znana jest również jako żeń-szeń indyjski lub wiśnia zimowa. Jest to średnio wysoki krzew dorastający do dwóch metrów wysokości. Z całej rośliny wykorzystuje się korzeń, który pobudza witalnoś…

Centella asiatica (w języku polskim Wąkrota zwyczajna) lub Brahmi czy też Gotu kola ale także Bacopa monnieri (Bakopa drobnolistna), są w zasadzie jednym i tym samym ziołem, klasyfikuje się je jako podgatunki.