Kuracje odmładzające & rewitalizujące

Lato to odpowiednia pora na odmładzanie i rewitalizację organizmu. Rasajana to ajurwedyjska terapia na odmładzanie ciała i umysłu, która stosowana jest po kuracji oczyszczająco-detoksykacyjnej w celu przypływu energii, witalności i siły życiowej odżas. Kuracja wspiera przyswajanie substancji odżywczych z pożywienia przy optymalnej diecie, a także wzmacnia zdrowe funkcjonowanie wszystkich siedmiu tkanek ciała (dhatus). Ukierunkowana jest na odmłodzenie i długowieczność, poprawę pracy mózgu łącznie z funkcją wzrokową. Wzmacnia odporność psychiczną i immunologię organizmu.

Ajurwedyjska rasayana lub odmłodzenie

Rasayana wzmacnia ogólny stan zdrowia fizycznego i psychicznego, spowalnia starzenie się, korzystnie wpływa na cerę i skórę, pobudza pamięć, koncentrację i funkcje poznawcze, łagodzi napięcie i stres oraz przynosi relaks psychiczny. Do najlepszych środków na prawidłowe odżywienie i regenerację sił zalicza się mleko, naturalny syrop trzcinowy, miód, masło klarowane (ghee), olejki, masaże, kąpiele, wypoczynek i sen. Świadome zachowanie, pozytywne myślenie, emocje i doświadczenia, życzliwa ekspresja, dzielenie się inspiracją, hojność, szczodrość, docenianie innych, szacunek do samego siebie, radość z tego, co sprawia nam radość i umiejętność przebywania we własnej ciszy, przyczyniają się do ogólnego odmłodzenia organizmu.

Rewitalizacja

Podczas rasajany należy ograniczyć nadmierną aktywność fizyczną i umysłową oraz unikać używek, pobudzenia psychicznego, intensywnej komunikacji i oglądania telewizji. Wręcz przeciwnie, dobrze jest szukać spokojnego i cichego otoczenia, spędzać czas na łonie natury, uprawiać sport, ćwiczyć lub praktykować jogę i medytację. Rasayana jest szczególnie odpowiednia dla typów Vata, aby pobudzić ogień trawienny i metabolizm, uzyskać zdrową masę ciała i zwiększyć odporność psychiczną przed długą, mroźną jesienią i mroźną zimą.

 

Więcej przeczytasz w artykule Rasayana - odmładzanie ciała & umysłu według Ajurwedy.

 

Siła ognia trawiennego (agni), czyli biologicznego ognia układu trawiennego, ma swoje centralne miejsce w żołądku i kontroluje cały metabolizm w organizmie. Optymalny metabolizm zapewnia zatem dobre trawienie, wchłanianie i przemianę pokarmu oraz wrażeń zmysłowych, odżywienie tkanek i komórek organizmu, silny układ odpornościowy, witalność, zdrowie, percepcję wzrokową, temperaturę ciała i kolor skóry. Generuje radość, entuzjazm i zadowolenie, zapewnia energię życiową, odwagę i pewność siebie, przynosi stabilność i cierpliwość, stymuluje jasne myślenie, logiczne rozumowanie i utrzymuje inteligencję komórkową.

Metabolizm konstytucyjny

Jeśli psychosomatyczne zasady vata, pitta i kapha pozostają w równowadze zgodnie z indywidualną konstytucją, wówczas w organizmie funkcjonuje harmonijny metabolizm. W przypadku przechylonej vaty dochodzi do nieregularnego metabolizmu, co powoduje niestrawność, wzdęcia, zaparcia, biegunkę czy zapalenie jelita grubego. Powoduje także bóle stawów i kręgosłupa lędźwiowego, zapalenie nerwu kulszowego, cofanie się dziąseł, wysuszanie skóry i niestabilność emocjonalną w postaci pobudzenia, niepokoju, niepewności i strachu. Gdy pitta jest zwiększona, następuje przyspieszony metabolizm, co powoduje zaburzenia trawienia związane z zakwaszeniem żołądka, nudnościami, biegunką i zapaleniem przewodu pokarmowego i wątroby, a także uczuciem złości i wrogości. W wyniku zwiększonego kapha następuje spowolnienie metabolizmu, co powoduje zastój trawienia, niestrawność, alergie, choroby układu oddechowego, nadwagę, wysokie ciśnienie krwi i cukrzycę, a także uczucie zmęczenia, senność i osłabienie fizyczne.

Chyawanprash

Jednym z najbardziej sprawdzonych eliksirów Rasayana jest Chyawanprash ze względu na bogatą zawartość ziół ajurwedyjskich o działaniu adaptogennym, takich jak: Tinospora cordifolia, Centella asiatica, Withania somnifera, Asparagus racemosus, Emblica officinalis, Terminalia chebula, Terminalia bellirica, Ocimum sanctum, Curcuma longa, Tribulus naziemny, Piper longum, Boerrhavia diffusa lub Glycyrrhiza glabra.

Kuracje odmładzające & rewitalizujące

Odmładzanie & rewitalizacja

Domowa troska o zdrowie

-10% 84,60 zł
pierwotna cena 94,-
-+

Dbałość o cerę

Domowa troska o zdrowie

-10% 86,40 zł
pierwotna cena 96,-
-+

Pielęgnacja włosów

Domowa troska o zdrowie

-10% 80,10 zł
pierwotna cena 89,-
-+

Nadwaga & odchudzanie

Domowa troska o zdrowie

-10% 86,40 zł
pierwotna cena 96,-
-+

Regulacja cukru & dieta diabetyczna

Domowa troska o zdrowie

-10% 108,90 zł
pierwotna cena 121,-
-+

Sport & fitness

Domowa troska o zdrowie

-10% 86,40 zł
pierwotna cena 96,-
-+

Homeostaza & kobieta

Domowa troska o zdrowie

-10% 86,40 zł
pierwotna cena 96,-
-+

Witalność & mężczyzna

Domowa troska o zdrowie

-10% 86,40 zł
pierwotna cena 96,-
-+